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Dejar de Fumar. Cómo hacerlo

 

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Dejar de Fumar. Cómo hacerlo

Avisar a los moderadores en caso de abuso 
amigo-medico
  1. answer
  2. Enviado el 29-04-2013 a las 12:55:09   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Quizá la frase que define mejor la dificultad en dejar de fumar es:

“Dejar de fumar es muy fácil. Yo ya lo he hecho 7 veces.”    :D

 

¿Por qué fumamos?

La nicotina es un ansiolítico estupendo. Cuando tenemos un mal rato ...

sigue leyendo en :

http://amigomedico.com/como-de [...] e-hacerlo/

Espero que mi blog te resulte interesante   :)

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andromaca
  1. answer
  2. Enviado el 02-05-2013 a las 14:54:31   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
jajaj genial!
pues creo que es una costumbre, no? la mayoria empezamos Cuando somos adolescentes y no tenemos realmente conciencia de lo que eso implica y luego pues, cada vez es mas dificil dejar!

adriannamoretti
  1. answer
  2. Enviado el 17-03-2014 a las 02:05:18   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Pues yo si quiero dejar de fumar ,pero no se como ,me entra la ansiedad y enciendo rápido el cigarro!!
Como puedo conseguir de dejar de fumar???
Mensaje citado 1 veces
amayasantoscubillo
  1. answer
  2. Enviado el 17-03-2014 a las 02:08:10   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Necesito dejar de fumar , me encuentro cansada ,sin fuerza , me mareo muchas veces después de fumar!!!

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armandoc
  1. answer
  2. Enviado el 18-03-2014 a las 04:18:56   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Todos los que conozco que dejaron de fumar lo hicieron de un dia para el otro. Todos los que conozco que no pudieron dejar de fumar intentaron hacerlo poco a poco.  Asi q ya se ve por donde van los tiros...

rosa-maria
  1. answer
  2. Enviado el 02-08-2014 a las 18:28:55   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Yo logre dejar de fumar con el solo deseo de hacerlo. Quizá me ayudo mucho un buen amigo que siempre me regañaba y hacia caer en cuenta del mal que me estaba haciendo a mi misma.

Hoy en día no aguanto ni a nadie que fume en donde tengo mi piso.

mariajoseln
  1. answer
  2. Enviado el 11-12-2014 a las 14:44:08   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Para poder dejar de fumar, cuesta mucho sacrificio.
Constancia y perseberancia.
y asi poco a poco el organismo vuelve a ser como antes, ademas debe limpiarse de nicotina.

marinaasturias
  1. answer
  2. Enviado el 06-02-2015 a las 19:07:53   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Holaa! Yo lo he dejado hace 3 meses y está siendo horrible. Lo he dejado porque estoy embarazada y despues de lo mal que lo estoy pasando no quiero volver a recaer cuando tenga al niño. No quiero usar parches de nicotina u otros productos para dejar de fumar, porque tampoco creo que sean lo mejor para el niño. ¿Algún consejillo de alguien que haya estado como yo? Gracias

antoniobp1978
  1. answer
  2. Enviado el 11-05-2015 a las 15:57:41   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 

AdriannaMoretti ha escrito:
Pues yo si quiero dejar de fumar ,pero no se como ,me entra la ansiedad y enciendo rápido el cigarro!!
Como puedo conseguir de dejar de fumar???
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Hola:

Crees que te entra la ansiedad, porque tú mismo te la inventas. En realidad es que no te entra absolutamente nada, y el tan famoso "mono", es casi imperceptible. Lo que sucede es que el hombre necesita autoengañarse haciéndose creer que el fumar le aporta algo valioso, cuando es todo lo contrario.
 
Sigue este blog y te será de gran ayuda: www.puedodejardefumar.com

Un saludo

roociolopez
  1. answer
  2. Enviado el 06-10-2015 a las 11:42:27   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Hola guapas! He estado leyendo varios foros sobre dejar de fumar y os quería contar mi caso. Yo era fumadora desde los 17 años, había probado ya varios métodos para dejarlo, con los parches, yendo a charlas en mi centro médico pero antes o después volvía a recaer. Un dia durante una cena de trabajo salio el tema y mi compañera me dijo que ella llevaba ya varios meses sin fumar, gracias a una ténica llamada relief, te aplican un láser y lo más importante con una sola sesión era suficiente! Me decidí a llamar, ella me acompañó a la clínica donde lo hacían y el especialista muy amable nos atendio durante 1h y media mas o menos, primero te da una charla y después te hace el tratamiento. No duele, no tiene agujas y sobretodo efectivo, no tengo ganas de volver a fumar, no tengo esa necesidad de coger un cigarro. Espero q al compartir mi experiencia os sirva de ayuda. Os dejo el teléfono del sitio 971102103, un saludo a todas!  wahoo:{}  wahoo:{}  wahoo:{}

rosariol
  1. answer
  2. Enviado el 04-11-2015 a las 20:08:10   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Dejar de fumar puede llegar a ser muy difícil como ya sabéis, yo os recomiendo un tratamiento con hipnosis que podéis ver aquí:

http://www.elpradopsicologos.es/terapia/hipnosis/

Me han dicho varias personas de confianza que funciona.
Un saludo

mariajoselujan
  1. answer
  2. Enviado el 16-11-2015 a las 12:41:38   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
intento dejar de fumar un tiempo, luego vuelve a fumar.

kangertech
  1. answer
  2. Enviado el 05-01-2017 a las 00:03:20   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Hola! Yo te puedo aconsejar, tengo una tienda online de cigarrillos electronicos marca Kangertech Kangertech.com.ar.
La verdad es que hay muchos mitos y mucha informacion falsa en el medio, segun los intereses. Se dice que el cigarrillos electronico es peor que el cigarrillo convencional, que genera mas adiccion, etc...
mira, dentro de mi experiencia te puedo decir que el 70% de mis clientes han dejado de fumar gracias a estos aparatos. Lo se porque a los pocos meses de su compra me envian un mensaje o un email de agradecimiento diciendo que por fin pudieron dejar el cigarrillo, etc...
Asi que, en mi recomendacion, no hay nada malo en ellos

antoni
  1. answer
  2. Enviado el 09-02-2017 a las 20:01:28   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
hola soy nuevo en el foro

antoni
  1. answer
  2. Enviado el 09-02-2017 a las 20:02:33   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
no tengo forma de dejar el tabaco, lo he intentado todo.¿Qué puedo Hacer?

wili
  1. answer
  2. Enviado el 10-02-2017 a las 14:41:04   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Es una cuestión mental aunque tenga su componente físico.La fortaleza hay que buscarla en tu mente mas que en tu cuerpo. Tienes que querer dejarlo y lo conseguirás

rotenmellerl
  1. answer
  2. Enviado el 13-02-2017 a las 21:56:42   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
si quieres dejar de fumar tienes que tener mucha voluntad y poco dinero

juanmanuelj
  1. answer
  2. Enviado el 14-03-2017 a las 09:35:17   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Si quiero dejar el maldito cigarro, pero nunca pude, ademas me da miedo trasformarme en esa gente que se la pasa diciendo a los demas que no hay que fumar, y que se torna insoportable pretendiendo que nadie fume. Una difícil decisión.

alexioc
  1. answer
  2. Enviado el 27-10-2017 a las 08:38:46   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Cuando deja de fumar, empieza a aumentar de peso. La mejor manera de dejar de fumar es con Acomplia de reductil-sibutramine.net .. este medicamento no sólo le ayuda a dejar de fumar, sino que también le ayuda a mantenerse en forma.

travisc
  1. answer
  2. Enviado el 21-11-2017 a las 13:07:27   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
puede dejar de fumar con acomplia desde www.viagranowonline.com. puede ser un medicamento para bajar de peso, pero es tan útil dejar de fumar. tal vez deberías probarlo también

alisa5
  1. answer
  2. Enviado el 17-01-2018 a las 09:36:41   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Creo que vapear el cigarrillo electrónico es una buena opción por el momento. Se sabe que es una tarea difícil para los fumadores (sobretodo a los fumadores obstinados) dejar de fumar.Porque fumar ha formado un parte de sus vidas. Pues deberíamos encontrar una herramienta alternativa para ayudarlos a abandonar este hábito paso a paso. Entonces vapear es una buena opción.Pero en el mercado de vapear, la mayoría de los productos están conjuntos o dispositivos de gran tamaño. De hecho, estos dispositivos van en contra del propósito original del cigarrillo electrónico (ayudar a los fumadores a dejar de fumar). Pero no te lo preocupes. Se ha lanzado nuevo tipo del cigarrillo electrónico en forma de bolígrafo para ayudar a esos fumadores obstinados a combatir el tabaquismo, la mayoría de los cuales incluyen Shanlaan Laan Pod Mod, SMPO MT Vape Pen Starter Kit y Vladdin Pod System Kit.
Puede tratar de usar esos productos, que tal vez sean útiles para su cuerpo y dejar de fumar siempre.

cortesna
  1. answer
  2. Enviado el 22-01-2018 a las 11:17:22   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Ahora puedes comprar tus medicamentos en línea con la mayor comodidad. Utiliza el buscador para encontrar una amplia variedad de medicamentos, productos de belleza e higiene personal aqui en este link: http://medicinonline.net/

serenamay
  1. answer
  2. Enviado el 24-01-2018 a las 14:16:50   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Acomplia es una excelente manera de dejar de fumar y mantenerse en forma al mismo tiempo ... la gente cuando deja de fumar, gana mucho peso y eso nos asusta a todos ... pero con este producto pude mantenerme delgada y detenerme el mal hábito al mismo tiempo :D lo recomiendo

konroll
  1. answer
  2. Enviado el 09-04-2018 a las 07:10:19   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Pastillas para dejar de fumar - https://nicorix.com Después de 25 años fumando, el medico de familia me recomendó empezar a tomar Nicorix. Llevo tomándolo 23 días, y desde el 6º día dejé de fumar. No he tenido ningún efecto secundario provocado por Nicorix.
Mensaje editado por konroll el 11-05-2019 a las 06:57:47
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