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Nutrición, salud, bienestar y deporte.

 

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Nutrición, salud, bienestar y deporte.

Avisar a los moderadores en caso de abuso 
nutrisaludasociacion
  1. answer
  2. Enviado el 12-01-2013 a las 00:32:03   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
¿Por qué beber una bebida isotónica cuando estás haciendo ejercicio? ¡El agua sola no es suficiente!


¿Por qué beber una bebida isotónica cuando estás haciendo ejercicio?
¡El agua sola no es suficiente!

• Una ligera deshidratación, o perder tan solo un 2% de líquido cuando hacemos
ejercicio, puede dañar nuestro cuerpo de forma significativa.

• El agua sola no es suficiente. Una bebida isotónica tiene una concentración de
hidratos de carbono y electrólitos similar a nuestro cuerpo –así que tu cuerpo
los absorberá tan rápido o más que el agua sola.

• Una bebida isotónica puede ayudarte a evitar los efectos negativos de la
deshidratación durante y después del ejercicio.

¿Qué es H3O Pro™ bebida isotónica?

• Una deliciosa e innovadora bebida isotónica.

• Diseñado para potenciar al máximo el rendimiento proporcionando al cuerpo
Hidratación, Energía y Resistencia, Absorción y Protección Antioxidante.

• Formulado por expertos en nutrición deportiva para ayudar a mantenerte:
− Hidratado al recuperar los líquidos y electrólitos que se pierden por el sudor.
− Con energía durante el ejercicio gracias a los hidratos de carbono

¿Por qué elegir H3O Pro™ en lugar de otras bebidas isotónicas?Comparándolo con competidores líderes, H3O Pro™:

• Proporciona energía inmediata y sostenida
− El hidrato de carbono clave en H3O Pro™, la isomaltulosa, es un derivado
natural de una fuente de azúcares que libera energía de forma más lenta
que la glucosa. H3O Pro™ proporciona un equilibrio de hidratos de carbono
que contribuyen a la liberación de energía más consistente.

• ¡Ayuda a mantener el motor de tu cuerpo mejor hidratado!
− 3 veces más potasio, que ayuda a apoyar la función muscular y a mantener
el equilibrio de electrólitos.

• Es ideal para la función de los huesos y los músculos
− 12 veces más calcio y también contiene magnesio –importante cuando
pongas tensión en los huesos y músculos, por ejemplo cuando te esfuerzas
en tus entrenamientos o durante un desafiante triatlón o maratón.

• Ayuda a la producción de energía
− Gracias a las cinco vitaminas B que liberan energía y ayudan a tu cuerpo a
absorber los nutrientes que hay en H3O Pro™ para potenciar aún más
tu rendimiento.

• Ayuda a proteger los tejidos del cuerpo contra los potenciales efectos
dañinos de los radicales libres inducidos por el ejercicio físico.
− A través de antioxidantes claves, la vitamina C y E y los tocoferoles mezcla
(conocidos como vitamina E)

• No contiene edulcorantes artificiales, colorantes o aromatizantes
artificiales ni conservantes
Rendimiento excepcional, ¡sabor excepcional!

• H3O Pro™ tiene un sabor ligero y refrescante con un toque de limón ácido.
No tiene un sabor empalagoso y no te dejará un mal sabor de boca.

• Sin edulcorantes, colorantes o aromatizantes ni conservantes
¿Para quién esta diseñado H3O Pro™?
¡H3O Pro™ no es solo para deportistas profesionales! Sea cual sea tu deporte,
puedes beneficiarte de los beneficios de una bebida isotónica.

• Ejercicio en general: ejercicio cardiovascular en el gimnasio o ejercicios
aeróbicos en general tales como remo, correr, clases de spinning o deportes
como el tenis.

• Deportes de resistencia: desarrolla deportes intensos por un largo periodo
de tiempo, por ejemplo, correr, nadar y montar en bicicleta, ya sea en
maratones o triatlones.

• Deportes de equipo: Fútbol, hockey, baloncesto, voleibol –sea cual sea el tipo
de deporte, ¡un rendimiento excepcional puede ayudar a apoyar a todo el equipo!
¿Cómo preparo H3O Pro™ y cuántas raciones pueden tomarse
cada día?

• Simplemente vierta el contenido de un sobre en una botella y añada agua para
producir 500ml de H3O Pro™.

• Se recomienda un ración por cada hora de ejercicio intenso o actividad
deportiva para ayudar a evitar la deshidratación.

• Disfruta un máximo de 4 raciones diarias para apoyar entrenamientos o
ejercicios intensos de alto nivel. Es importante llevar una dieta equilibrada y un
estilo de vida saludable.

Puntos clave a tener en cuanta.
• Una ligera deshidratación, o perder tan solo un 2% de líquido cuando hacemos
ejercicio, puede afectar significativamente a nuestro rendimiento.

• El agua sola no es suficiente. Una bebida isotónica tiene una concentración
similar de electrólitos e hidratos de carbono que tu cuerpo, lo que significa que
el cuerpo los absorberá más rápido que el agua sola.

• H3O Pro™ es una bebida isotónica que está especialmente diseñada por
expertos para “potenciar al máximo el rendimiento”.

• H3O Pro™ proporciona al cuerpo Hidratación, Energía y Resistencia,
Absorción y Protección Antioxidante.

• ¡Tiene un sabor fantástico!
Sea cual sea tu deporte –pídele más a tus bebidas deportivas.

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sususana
  1. answer
  2. Enviado el 12-01-2013 a las 09:10:42   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
wow! no sabia que estas bebidas tenian tantas propiedades! y no tienen ninguna contraindicacion? digo, efectos indeseables por ejemplo...

sarinchi
  1. answer
  2. Enviado el 13-01-2014 a las 15:37:05   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
muy buenos consejos! yo con agua, buena comida sana y deporte consigo estar como siempre he querido. Hago Yoga en el instituto psicoeducativo elea y siempre intento llevar un estilo de vida saludable. Cierto es que recibo ayuda de mi dietista en Sonoclinic pero aun así, estoy muy orgullosa de mi misma!!

kim
  1. answer
  2. Enviado el 19-01-2014 a las 01:25:22   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
pues parece que te ocupas muy bien de ti mismo sarinchi! me gustaria mucho hacer lo mismo... puedes decirme cual es tu secreto para mantener la motivacion?

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anasana91
  1. answer
  2. Enviado el 15-06-2015 a las 12:38:13   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Yo ahora estoy tomando las capsulas vegetales de Reishi,  es ideal para el deporte, promueve la actividad física, disminuye la sensación de cansancio y mejora el aporte de glucosa al músculo por lo que las células musculares pueden responder mejor a los esfuerzos.

Si os interesa el tema de Reishi y sus beneficios aquí os dejo el enlace:
http://mosscoffee.com/es/ideal-para-atletas

juanfer6137
  1. answer
  2. Enviado el 21-12-2016 a las 23:18:36   
  1. Avisar a los moderadores en caso de abuso
 
Muy interesante este producto como para complementar uan alimentacion saludable ya que ambos nos otorgan muchos beneficios para la salud

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